ماکی دام

دام، طیور، آبزیان

برچسب : 

خواص مصرف آب

۱۰ خاصیت بسیار مهم مصرف آب

۱۰ خاصیت بسیار مهم مصرف آب ۱۳۹۲/۳/۲۳ 8:06:29 PM

از کل وزن بدن، 60 درصد آن از آب تشکیل شده است که هر روز مقداری از آن از طریق عرق کردن، ادرار و نفس کشیدن از دست می رود. اگر چه مصرف روزی ۸ لیوان آب توصیه شده است اما در واقع مقدار آب مورد نیاز بدن به عوامل مختلف از جمله جنسیت، سن، فعالیت بدنی، آب و هوا، ابتلا به بیماری و ... ارتباط دارد.

عناوین اصلی